24.11.2015 v 17,00 100,- Kč přednáška Traumata a jak se s nimi zdravě vypořádat
30.09.2015 21:41
přednáší: Dana Julínková
Somatické prožívání /Somatic Experiencing- SE/ je specifický přístup k práci s tělem a nervovým systémem. Přednáška nabízí základní porozumění tomu, jak se následky vypjatých životních situací ukládají v těle, jak lze tyto následky rozpoznat a jak se lze s nimi zdravě vypořádat. Metoda SE podporuje vrozené schopnosti nervového systému, které směřují celý systém k rovnováze, nabízí nástroje, jak projít traumatem a dále žít plnohodnotným a vyrovnaným životem.
Témata:
Reakce zdravého nervového systému na nebezpěčí
Jak vzniká trauma
Model řeky života
Pojmy: zdroje, pociťovaný vjem
Jak řešit trauma
Něco málo o terapii